Weet wat er op je bord ligt
Meloenbolletjes
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, cantaloupe en suikermeloen
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten7,2 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 7,2 g 3%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,7 g 3%
- Natrium 31 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 89 µg 10%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,29 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,04 mg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,3 g | 11 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,7 g | 15 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,1 g | 18 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Meloenbolletjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meloenbolletjes?
100 g Meloenbolletjes bevat 33 kcal, met 0,8 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meloenbolletjes?
50 g Meloenbolletjes bevat 17 kcal, met 0,4 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meloenbolletjes?
150 g Meloenbolletjes bevat 50 kcal, met 1,3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meloenbolletjes?
200 g Meloenbolletjes bevat 66 kcal, met 1,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meloenbolletjes?
250 g Meloenbolletjes bevat 83 kcal, met 2,1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1606 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
