Weet wat er op je bord ligt
Lamsragout
Calorieën en voedingswaarden
met wortels
165
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten4,3 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 165 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 4,3 g 2%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 11 g | 4,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,5 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 17 g | 6,5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 22 g | 8,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 28 g | 11 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamsstoofpotvlees en groenten, in saus93 kcal / 100 g
- Varkensragoutmet groenten146 kcal / 100 g
- Kipragoutmet groenten75 kcal / 100 g
- Wortelstoofpotmet buikspek110 kcal / 100 g
- Lamcurrymet saus333 kcal / 100 g
- Vleesragoutalle soorten101 kcal / 100 g
- Lamsstoofvleesmet saus139 kcal / 100 g
- Hazenragout182 kcal / 100 g
- Lamsstoofpot met aardappelen en groentengestoofd, gegarneerd met aardappelen en andere groenten135 kcal / 100 g
Vragen over Lamsragout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsragout?
100 g Lamsragout bevat 165 kcal, met 11 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsragout?
50 g Lamsragout bevat 83 kcal, met 5,5 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsragout?
150 g Lamsragout bevat 248 kcal, met 17 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsragout?
200 g Lamsragout bevat 330 kcal, met 22 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsragout?
250 g Lamsragout bevat 413 kcal, met 28 g eiwit, 11 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y444123 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
