Weet wat er op je bord ligt
Lamskotelet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
462
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0,1 g
Vet43 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 462 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 43 g 55%
- Verzadigd vet 16 g 78%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 19 g | 0,1 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 9,5 g | 0 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 28 g | 0,1 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 38 g | 0,1 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 47 g | 0,2 g | 107 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamskarbonaderauw223 kcal / 100 g
- Schapensteakgebakken498 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgebakken230 kcal / 100 g
- Kalfskoteletgebakken138 kcal / 100 g
- Lamsfiletgebakken274 kcal / 100 g
- Kalfskotelettengebakken143 kcal / 100 g
- Schapenkoteletgebakken zonder vet (oven)456 kcal / 100 g
- Gepaneerde kalfskoteletgebakken216 kcal / 100 g
- Runderkoteletgebakken190 kcal / 100 g
- Lamslendenkoteletzonder vet gebakken (in de pan)393 kcal / 100 g
Vragen over Lamskotelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamskotelet?
100 g Lamskotelet bevat 462 kcal, met 19 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamskotelet?
50 g Lamskotelet bevat 231 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamskotelet?
150 g Lamskotelet bevat 693 kcal, met 28 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamskotelet?
200 g Lamskotelet bevat 924 kcal, met 38 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 86 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamskotelet?
250 g Lamskotelet bevat 1155 kcal, met 47 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 107 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y421012 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
