Weet wat er op je bord ligt
Lactosevrije yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
halfvol, naturel, gezoet
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten12 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 12 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 6,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5,3 g | 18 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 7 g | 24 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8,8 g | 31 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Halfvolle lactosevrije yoghurt42 kcal / 100 g
- Lactosevrije drinkyoghurthalfvol, gearomatiseerd, gezoet71 kcal / 100 g
- Lactosevrije fruityoghurteiwitrijk, mager, gearomatiseerd, met stukjes en/of vruchtvlees, gezoet76 kcal / 100 g
- Yoghurthalfvol, naturel, gezoet91 kcal / 100 g
- Drinkyoghurthalfvol, naturel, gezoet70 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), lactosevrij76 kcal / 100 g
- Fruityoghurthalfvol, met vruchtvlees en/of stukjes fruit, gezoet92 kcal / 100 g
- Halfvolle melklactosevrij, UHT48 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurthalfvol, gezoet79 kcal / 100 g
- Nature yoghurtnormaal vetgehalte (~4%), lactosevrij84 kcal / 100 g
Vragen over Lactosevrije yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lactosevrije yoghurt?
100 g Lactosevrije yoghurt bevat 78 kcal, met 3,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lactosevrije yoghurt?
50 g Lactosevrije yoghurt bevat 39 kcal, met 1,8 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lactosevrije yoghurt?
150 g Lactosevrije yoghurt bevat 117 kcal, met 5,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lactosevrije yoghurt?
200 g Lactosevrije yoghurt bevat 156 kcal, met 7 g eiwit, 24 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lactosevrije yoghurt?
250 g Lactosevrije yoghurt bevat 195 kcal, met 8,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: portfir 1920000006 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
