Weet wat er op je bord ligt
Knäckebröd
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
428
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten29 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 428 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 29 g 11%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 2,9 g 14%
- Vezels 14 g 50%
- Suikers 1,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 17 g | 29 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 8,3 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 25 g | 43 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 33 g | 58 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 41 g | 72 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Knäckebröd AV376 kcal / 100 g
- Licht knäckebröd378 kcal / 100 g
- Glutenvrij knäckebröd391 kcal / 100 g
- Goudbruin knäckebröd410 kcal / 100 g
- Roggeknäckebröd354 kcal / 100 g
- Tarweknäckebröd381 kcal / 100 g
- Glutenv knapperig broodglutenvrij351 kcal / 100 g
- Witbroodzelfgemaakt252 kcal / 100 g
- Roggebroodzelfgemaakt241 kcal / 100 g
- Broodzelfgemaakt, niet nader omschreven240 kcal / 100 g
Vragen over Knäckebröd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Knäckebröd?
100 g Knäckebröd bevat 428 kcal, met 17 g eiwit, 29 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Knäckebröd?
50 g Knäckebröd bevat 214 kcal, met 8,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Knäckebröd?
150 g Knäckebröd bevat 642 kcal, met 25 g eiwit, 43 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Knäckebröd?
200 g Knäckebröd bevat 856 kcal, met 33 g eiwit, 58 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Knäckebröd?
250 g Knäckebröd bevat 1070 kcal, met 41 g eiwit, 72 g koolhydraten en 61 g vet.
Bron: mvt 05.459 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
