Weet wat er op je bord ligt

Kip cordon bleu

Calorieën en voedingswaarden

gebakken

215

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten8,1 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	215	21 g	8,1 g	11 g
50 g	50 g	108	10 g	4,1 g	5,4 g
150 g	150 g	323	31 g	12 g	16 g
200 g	200 g	430	41 g	16 g	22 g
250 g	250 g	538	52 g	20 g	27 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip cordon bleu?

100 g Kip cordon bleu bevat 215 kcal, met 21 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip cordon bleu?

50 g Kip cordon bleu bevat 108 kcal, met 10 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip cordon bleu?

150 g Kip cordon bleu bevat 323 kcal, met 31 g eiwit, 12 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip cordon bleu?

200 g Kip cordon bleu bevat 430 kcal, met 41 g eiwit, 16 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip cordon bleu?

250 g Kip cordon bleu bevat 538 kcal, met 52 g eiwit, 20 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y563112 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels