Weet wat er op je bord ligt

Kabeljauw met room

Calorieën en voedingswaarden

met geraspte kaas

167

calorieënkcal per 100 g

Eiwit5,3 g

Koolhydraten7,6 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	167	5,3 g	7,6 g	13 g
50 g	50 g	84	2,7 g	3,8 g	6,3 g
150 g	150 g	251	8 g	11 g	19 g
200 g	200 g	334	11 g	15 g	25 g
250 g	250 g	418	13 g	19 g	32 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kabeljauw met room?

100 g Kabeljauw met room bevat 167 kcal, met 5,3 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kabeljauw met room?

50 g Kabeljauw met room bevat 84 kcal, met 2,7 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kabeljauw met room?

150 g Kabeljauw met room bevat 251 kcal, met 8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kabeljauw met room?

200 g Kabeljauw met room bevat 334 kcal, met 11 g eiwit, 15 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kabeljauw met room?

250 g Kabeljauw met room bevat 418 kcal, met 13 g eiwit, 19 g koolhydraten en 32 g vet.

Bron: portfir 1039 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels