Weet wat er op je bord ligt

IJs-nougat

Calorieën en voedingswaarden

249
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten26 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 249 kcal —
  • Eiwit 4,5 g 9%
  • Koolhydraten 26 g 10%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 5,9 g 29%
  • Vezels 2,4 g 9%
  • Suikers 23 g —
  • Natrium 45 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 64,5 µg 7%
  • Vitamine K 1,2 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 17,5 µg 4%
  • Vitamine B12 0,24 µg 10%

Mineralen

  • Calcium 95 mg 7%
  • IJzer 0,54 mg 3%
  • Magnesium 43 mg 10%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Zink 0,47 mg 4%
  • Koper 0,15 mg 17%
  • Mangaan 0,29 mg 13%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2494,5 g26 g13 g
50 g50 g1252,2 g13 g6,7 g
150 g150 g3746,7 g40 g20 g
200 g200 g4988,9 g53 g27 g
250 g250 g62311 g66 g34 g

Vragen over IJs-nougat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g IJs-nougat?

100 g IJs-nougat bevat 249 kcal, met 4,5 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g IJs-nougat?

50 g IJs-nougat bevat 125 kcal, met 2,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g IJs-nougat?

150 g IJs-nougat bevat 374 kcal, met 6,7 g eiwit, 40 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g IJs-nougat?

200 g IJs-nougat bevat 498 kcal, met 8,9 g eiwit, 53 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g IJs-nougat?

250 g IJs-nougat bevat 623 kcal, met 11 g eiwit, 66 g koolhydraten en 34 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 39529 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels