Weet wat er op je bord ligt
Baked Alaska
Calorieën en voedingswaarden
212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten35 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 212 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 3,9 g 20%
- Suikers 33 g —
- Natrium 58,3 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 36,9 µg 4%
- Vitamine K 0,84 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Pantotheenzuur (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 44,3 µg 11%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Mineralen
- Calcium 61 mg 5%
- IJzer 0,28 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,23 mg 2%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Jodium 20 µg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 3,6 g | 35 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,8 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 5,4 g | 52 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 7,2 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 9 g | 87 g | 16 g |
Vragen over Baked Alaska
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Baked Alaska?
100 g Baked Alaska bevat 212 kcal, met 3,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Baked Alaska?
50 g Baked Alaska bevat 106 kcal, met 1,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Baked Alaska?
150 g Baked Alaska bevat 318 kcal, met 5,4 g eiwit, 52 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Baked Alaska?
200 g Baked Alaska bevat 424 kcal, met 7,2 g eiwit, 70 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Baked Alaska?
250 g Baked Alaska bevat 530 kcal, met 9 g eiwit, 87 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 39518 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
