Weet wat er op je bord ligt
Hyacintboon
Calorieën en voedingswaarden
32
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 32 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 4,4 g 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,5 g | – | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,3 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,8 g | – | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5 g | – | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,3 g | – | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Hyacintboon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hyacintboon?
100 g Hyacintboon bevat 32 kcal, met 2,5 g eiwit, – koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hyacintboon?
50 g Hyacintboon bevat 16 kcal, met 1,3 g eiwit, – koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hyacintboon?
150 g Hyacintboon bevat 48 kcal, met 3,8 g eiwit, – koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hyacintboon?
200 g Hyacintboon bevat 64 kcal, met 5 g eiwit, – koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hyacintboon?
250 g Hyacintboon bevat 80 kcal, met 6,3 g eiwit, – koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: mext 06260 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
