Weet wat er op je bord ligt
Harder
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
98
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 98 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,1 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 46 g | 0 g | 6,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Harder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Harder?
100 g Harder bevat 98 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Harder?
50 g Harder bevat 49 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Harder?
150 g Harder bevat 147 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Harder?
200 g Harder bevat 196 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Harder?
250 g Harder bevat 245 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) T633152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
