Weet wat er op je bord ligt
Guave
Calorieën en voedingswaarden
rauw
45
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten6 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 45 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 5,2 g 19%
- Suikers 5,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,9 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,4 g | 9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,3 g | 15 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Guave
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Guave?
100 g Guave bevat 45 kcal, met 0,9 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Guave?
50 g Guave bevat 23 kcal, met 0,5 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Guave?
150 g Guave bevat 68 kcal, met 1,4 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Guave?
200 g Guave bevat 90 kcal, met 1,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Guave?
250 g Guave bevat 113 kcal, met 2,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) F513100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
