Weet wat er op je bord ligt
Gistspread
Calorieën en voedingswaarden
gist, Cheesybite
221
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten4 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 221 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 12 g 60%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 10 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5,2 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 16 g | 6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 21 g | 8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 26 g | 10 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Marmite-gistspreadgist, Marmite149 kcal / 100 g
- Vegemite-gistspread163 kcal / 100 g
- Vegemite-gistspread met verlaagd zoutgehalte192 kcal / 100 g
- Glutenvrije Vegemite-gistspread174 kcal / 100 g
- Groente- en gistextractspreadgroente en gistextract, Mightymite161 kcal / 100 g
- Gistextractsmeersel185 kcal / 100 g
- Smeerkaas20+137 kcal / 100 g
- Marmite-gistextract129 kcal / 100 g
Vragen over Gistspread
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gistspread?
100 g Gistspread bevat 221 kcal, met 10 g eiwit, 4 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gistspread?
50 g Gistspread bevat 111 kcal, met 5,2 g eiwit, 2 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gistspread?
150 g Gistspread bevat 332 kcal, met 16 g eiwit, 6 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gistspread?
200 g Gistspread bevat 442 kcal, met 21 g eiwit, 8 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gistspread?
250 g Gistspread bevat 553 kcal, met 26 g eiwit, 10 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: ausnut F008782 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels