Weet wat er op je bord ligt
Gevulde ham
Calorieën en voedingswaarden
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0,1 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 3,5 g 5%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 18 g | 0,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8,8 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 27 g | 0,1 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 35 g | 0,2 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 44 g | 0,2 g | 8,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gevulde ham
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gevulde ham?
100 g Gevulde ham bevat 103 kcal, met 18 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gevulde ham?
50 g Gevulde ham bevat 52 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gevulde ham?
150 g Gevulde ham bevat 155 kcal, met 27 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gevulde ham?
200 g Gevulde ham bevat 206 kcal, met 35 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gevulde ham?
250 g Gevulde ham bevat 258 kcal, met 44 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) W271200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
