Weet wat er op je bord ligt
Gepofte aardappel met ui
Calorieën en voedingswaarden
130
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten21 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 130 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,4 g | 21 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,2 g | 10 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 3,6 g | 31 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 4,7 g | 41 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 5,9 g | 52 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gepofte aardappel met ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepofte aardappel met ui?
100 g Gepofte aardappel met ui bevat 130 kcal, met 2,4 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepofte aardappel met ui?
50 g Gepofte aardappel met ui bevat 65 kcal, met 1,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepofte aardappel met ui?
150 g Gepofte aardappel met ui bevat 195 kcal, met 3,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepofte aardappel met ui?
200 g Gepofte aardappel met ui bevat 260 kcal, met 4,7 g eiwit, 41 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepofte aardappel met ui?
250 g Gepofte aardappel met ui bevat 325 kcal, met 5,9 g eiwit, 52 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) X6A3030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
