Weet wat er op je bord ligt

gekookt heel eendenei

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

201

calorieënkcal per 100 g

Eiwit15 g

Koolhydraten1 g

Vet16 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	201	15 g	1 g	16 g
50 g	50 g	101	7,3 g	0,5 g	7,8 g
150 g	150 g	302	22 g	1,5 g	23 g
200 g	200 g	402	29 g	2 g	31 g
250 g	250 g	503	37 g	2,5 g	39 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g gekookt heel eendenei?

100 g gekookt heel eendenei bevat 201 kcal, met 15 g eiwit, 1 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g gekookt heel eendenei?

50 g gekookt heel eendenei bevat 101 kcal, met 7,3 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 7,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g gekookt heel eendenei?

150 g gekookt heel eendenei bevat 302 kcal, met 22 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g gekookt heel eendenei?

200 g gekookt heel eendenei bevat 402 kcal, met 29 g eiwit, 2 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g gekookt heel eendenei?

250 g gekookt heel eendenei bevat 503 kcal, met 37 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 39 g vet.

Bron: ausnut F003743 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels