Weet wat er op je bord ligt
Gehaktsaus van elandvlees
Calorieën en voedingswaarden
82
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,9 g
Koolhydraten4,6 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 82 kcal —
- Eiwit 9,9 g 20%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,9 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 6,9 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 20 g | 9,2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 25 g | 12 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Elchgehaktrauw106 kcal / 100 g
- Gehakt van elandrauw105 kcal / 100 g
- Gehaktsaus van varkensvlees137 kcal / 100 g
- Saus van rundergehakt116 kcal / 100 g
- Elandgehaktballengehakt, gebakken113 kcal / 100 g
- Gebakken elandrauw diepvriesproduct123 kcal / 100 g
- Saus met rundergehaktvan bruine basissaus144 kcal / 100 g
- Gehaktsausmet getextureerd schimmeleiwit90 kcal / 100 g
Vragen over Gehaktsaus van elandvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehaktsaus van elandvlees?
100 g Gehaktsaus van elandvlees bevat 82 kcal, met 9,9 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehaktsaus van elandvlees?
50 g Gehaktsaus van elandvlees bevat 41 kcal, met 5 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehaktsaus van elandvlees?
150 g Gehaktsaus van elandvlees bevat 123 kcal, met 15 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehaktsaus van elandvlees?
200 g Gehaktsaus van elandvlees bevat 164 kcal, met 20 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehaktsaus van elandvlees?
250 g Gehaktsaus van elandvlees bevat 205 kcal, met 25 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: slv 1132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
