Weet wat er op je bord ligt
Gehaktbrood van rund- en varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
gebakken in de oven, zelfgemaakt
191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten4,1 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 191 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 5,2 g 26%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 15 g | 4,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,5 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 23 g | 6,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 30 g | 8,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 38 g | 10 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehaktbroodhuisgemaakt213 kcal / 100 g
- Gehaktbal van rund- en varkensvleesgebakken zonder vet (oven)250 kcal / 100 g
- Kalfs- en varkensvleesbroodzonder vet gebakken (oven)362 kcal / 100 g
- Rundergehaktbrood85% mager / 15% vet, gekookt, gebakken240 kcal / 100 g
- Runder- en varkensgehaktballengemalen, gebakken198 kcal / 100 g
- Varkensgehaktbrood183 kcal / 100 g
- Varkens- en rundergehaktballetjesgebakken, zelfgemaakt177 kcal / 100 g
- Varkens- en rundergehaktballenin tomatensaus, zelfgemaakt123 kcal / 100 g
- Gemengd gehakt van varkens- en rundvleeszonder vet gebakken, in de oven357 kcal / 100 g
Vragen over Gehaktbrood van rund- en varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees?
100 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees bevat 191 kcal, met 15 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees?
50 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees bevat 96 kcal, met 7,5 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees?
150 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees bevat 287 kcal, met 23 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees?
200 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees bevat 382 kcal, met 30 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees?
250 g Gehaktbrood van rund- en varkensvlees bevat 478 kcal, met 38 g eiwit, 10 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: slv 1127 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
