Weet wat er op je bord ligt
Gehaktbal van rund- en varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet (oven)
250
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten5 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 250 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 17 g 21%
- Verzadigd vet 6,3 g 31%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 20 g | 5 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 9,8 g | 2,5 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 30 g | 7,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 39 g | 10 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 49 g | 13 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehakte biefstuk van rund- en varkensvleesgebakken zonder vet (in de oven)272 kcal / 100 g
- Gemengd gehakt van varkens- en rundvleeszonder vet gebakken, in de oven357 kcal / 100 g
- Varkensgehaktburgerzonder vet gebakken (oven)270 kcal / 100 g
- Rundergehaktburgerzonder vet gebakken, in de oven228 kcal / 100 g
- Runder- en varkensgehaktballengemalen, gebakken198 kcal / 100 g
- Hamburger van rund- en varkensvleesgebakken260 kcal / 100 g
- Varkensgehaktzonder vet gebakken in de oven339 kcal / 100 g
- Gemengd runder- en varkensgehaktzonder vet gebakken (in de pan)333 kcal / 100 g
- Kalfs- en varkensvleesbroodzonder vet gebakken (oven)362 kcal / 100 g
- Rundergehaktbalgebakken178 kcal / 100 g
Vragen over Gehaktbal van rund- en varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?
100 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 250 kcal, met 20 g eiwit, 5 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?
50 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 125 kcal, met 9,8 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?
150 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 375 kcal, met 30 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?
200 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 500 kcal, met 39 g eiwit, 10 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?
250 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 625 kcal, met 49 g eiwit, 13 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: BLS (Germany) U051162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
