Weet wat er op je bord ligt

Gehaktbal van rund- en varkensvlees

Calorieën en voedingswaarden

gegrild

260

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten5 g

Vet18 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	260	19 g	5 g	18 g
50 g	50 g	130	9,5 g	2,5 g	9 g
150 g	150 g	390	29 g	7,5 g	27 g
200 g	200 g	520	38 g	10 g	36 g
250 g	250 g	650	48 g	13 g	45 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?

100 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 260 kcal, met 19 g eiwit, 5 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?

50 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 130 kcal, met 9,5 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?

150 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 390 kcal, met 29 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?

200 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 520 kcal, met 38 g eiwit, 10 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees?

250 g Gehaktbal van rund- en varkensvlees bevat 650 kcal, met 48 g eiwit, 13 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: BLS (Germany) U051172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels