Weet wat er op je bord ligt
Garnalentoast
Calorieën en voedingswaarden
witbrood, gefrituurd
230
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten17 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 230 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 8,4 g 11%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 20 g | 17 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 10 g | 8,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 30 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 40 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 50 g | 43 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Garnalentoast
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Garnalentoast?
100 g Garnalentoast bevat 230 kcal, met 20 g eiwit, 17 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Garnalentoast?
50 g Garnalentoast bevat 115 kcal, met 10 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Garnalentoast?
150 g Garnalentoast bevat 345 kcal, met 30 g eiwit, 26 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Garnalentoast?
200 g Garnalentoast bevat 460 kcal, met 40 g eiwit, 34 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Garnalentoast?
250 g Garnalentoast bevat 575 kcal, met 50 g eiwit, 43 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: ausnut F007420 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
