Weet wat er op je bord ligt
Fruitpuree
Calorieën en voedingswaarden
ongezoet, 100% fruit
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten12 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5,4 µg 1%
- Vitamine C 8,1 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 1,4 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 7,1 mg 1%
- IJzer 0,58 mg 3%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,09 mg 4%
- Seleen 0,29 µg 1%
- Jodium 1 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,3 g | 29 g | 0,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bessenpureeongezoet, 100% fruit51 kcal / 100 g
- Abrikozenpureeongezoet, met toegevoegd vitamine C58 kcal / 100 g
- Aardbeienpureegezoet79 kcal / 100 g
- Appelmoesongezoet45 kcal / 100 g
- Fruit-havermoutpapmet ongezoete appelmoes en havervlokken, geschikt als babyvoeding71 kcal / 100 g
- Bosbessenpureegezoet99 kcal / 100 g
- Frambozenpureepitloos41 kcal / 100 g
- Appelmoes z suiker m zoetstof blik/glaszonder suiker, met zoetstof, in blik48 kcal / 100 g
- Geprakte vossebessenzonder suiker49 kcal / 100 g
- Boysenbessenpureezonder pitjes, diepgevroren41 kcal / 100 g
Vragen over Fruitpuree
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fruitpuree?
100 g Fruitpuree bevat 58 kcal, met 0,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fruitpuree?
50 g Fruitpuree bevat 29 kcal, met 0,5 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fruitpuree?
150 g Fruitpuree bevat 87 kcal, met 1,4 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fruitpuree?
200 g Fruitpuree bevat 116 kcal, met 1,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fruitpuree?
250 g Fruitpuree bevat 145 kcal, met 2,3 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33896 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
