Weet wat er op je bord ligt
ERU Kids-smeerkaas
Calorieën en voedingswaarden
169
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten2,3 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 169 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 15 g | 2,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7,5 g | 1,2 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 23 g | 3,5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 30 g | 4,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 38 g | 5,8 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over ERU Kids-smeerkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g ERU Kids-smeerkaas?
100 g ERU Kids-smeerkaas bevat 169 kcal, met 15 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g ERU Kids-smeerkaas?
50 g ERU Kids-smeerkaas bevat 85 kcal, met 7,5 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g ERU Kids-smeerkaas?
150 g ERU Kids-smeerkaas bevat 254 kcal, met 23 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g ERU Kids-smeerkaas?
200 g ERU Kids-smeerkaas bevat 338 kcal, met 30 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g ERU Kids-smeerkaas?
250 g ERU Kids-smeerkaas bevat 423 kcal, met 38 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2517 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
