Weet wat er op je bord ligt
Elchspierstuk
Calorieën en voedingswaarden
108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten1,5 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 1,5 g 1%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 1,5 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 33 g | 2,3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 44 g | 3 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 55 g | 3,8 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Elchspierstuk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Elchspierstuk?
100 g Elchspierstuk bevat 108 kcal, met 22 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Elchspierstuk?
50 g Elchspierstuk bevat 54 kcal, met 11 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Elchspierstuk?
150 g Elchspierstuk bevat 162 kcal, met 33 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Elchspierstuk?
200 g Elchspierstuk bevat 216 kcal, met 44 g eiwit, 3 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Elchspierstuk?
250 g Elchspierstuk bevat 270 kcal, met 55 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: slv 3324 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
