Weet wat er op je bord ligt
Edelgist
Calorieën en voedingswaarden
vlokken
305
calorieënkcal per 100 g
Eiwit49 g
Koolhydraten6,2 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 305 kcal —
- Eiwit 49 g 97%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 23 g 80%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 49 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 24 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 73 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 97 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 122 g | 16 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Edelgist
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Edelgist?
100 g Edelgist bevat 305 kcal, met 49 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Edelgist?
50 g Edelgist bevat 153 kcal, met 24 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Edelgist?
150 g Edelgist bevat 458 kcal, met 73 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Edelgist?
200 g Edelgist bevat 610 kcal, met 97 g eiwit, 12 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Edelgist?
250 g Edelgist bevat 763 kcal, met 122 g eiwit, 16 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: BLS (Germany) K762400 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
