Weet wat er op je bord ligt
Doperwten en wortelen in witte rouxsaus
Calorieën en voedingswaarden
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten7,8 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 7,8 g 3%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 4,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,9 g | 7,8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,5 g | 3,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,4 g | 12 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5,8 g | 16 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7,3 g | 20 g | 5,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wortel in witte rouxsaus83 kcal / 100 g
- Wortelen en erwtengestoofd, in lichte basissaus met room83 kcal / 100 g
- Wortels erwten en bonengekookt, in basissaus52 kcal / 100 g
- Sperziebonen in witte rouxsaus53 kcal / 100 g
- Aardappelkroketten met wortel en erwtenin witte basissaus met room174 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met erwten en wortelengestoofd62 kcal / 100 g
- Doperwten en wortelengekookt, met zout52 kcal / 100 g
Vragen over Doperwten en wortelen in witte rouxsaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus?
100 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus bevat 67 kcal, met 2,9 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus?
50 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus bevat 34 kcal, met 1,5 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus?
150 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus bevat 101 kcal, met 4,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus?
200 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus bevat 134 kcal, met 5,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus?
250 g Doperwten en wortelen in witte rouxsaus bevat 168 kcal, met 7,3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Bron: slv 472 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
