Weet wat er op je bord ligt

Cold cuts, with soy and pea protein

Calorieën en voedingswaarden

151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten3,9 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 151 kcal —
  • Eiwit 7,5 g 15%
  • Koolhydraten 3,9 g 1%
  • Vet 11 g 14%
  • Verzadigd vet 0,7 g 3%
  • Vezels 2,8 g 10%
  • Suikers 2,6 g —
  • Natrium 993 mg 43%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9,5 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,7 mg 18%
  • Vitamine K 10,8 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,05 mg 0%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Biotine (B7) 4,6 µg 15%
  • Folaat (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 105 mg 19%

Mineralen

  • Calcium 15,2 mg 1%
  • IJzer 4,6 mg 25%
  • Magnesium 10,2 mg 2%
  • Fosfor 75,2 mg 6%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,27 mg 2%
  • Koper 0,12 mg 14%
  • Mangaan 0,16 mg 7%
  • Seleen 2,4 µg 4%
  • Jodium 33 µg 22%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1517,5 g3,9 g11 g
50 g50 g763,7 g1,9 g5,6 g
150 g150 g22711 g5,8 g17 g
200 g200 g30315 g7,8 g22 g
250 g250 g37919 g9,7 g28 g

Vragen over Cold cuts, with soy and pea protein

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cold cuts, with soy and pea protein?

100 g Cold cuts, with soy and pea protein bevat 151 kcal, met 7,5 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cold cuts, with soy and pea protein?

50 g Cold cuts, with soy and pea protein bevat 76 kcal, met 3,7 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cold cuts, with soy and pea protein?

150 g Cold cuts, with soy and pea protein bevat 227 kcal, met 11 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cold cuts, with soy and pea protein?

200 g Cold cuts, with soy and pea protein bevat 303 kcal, met 15 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cold cuts, with soy and pea protein?

250 g Cold cuts, with soy and pea protein bevat 379 kcal, met 19 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1789 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels