Weet wat er op je bord ligt

Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

Calorieën en voedingswaarden

251
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten15 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 251 kcal —
  • Eiwit 16 g 32%
  • Koolhydraten 15 g 5%
  • Vet 14 g 18%
  • Verzadigd vet 1,8 g 9%
  • Vezels 0,9 g 3%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 590 mg 26%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 16 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 3,2 mg 21%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 6,3 mg 39%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folaat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Mineralen

  • Calcium 52 mg 4%
  • IJzer 1,5 mg 8%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Zink 0,94 mg 9%
  • Seleen 11 µg 20%
  • Jodium 8 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g25116 g15 g14 g
50 g50 g1267,9 g7,3 g7,2 g
150 g150 g37724 g22 g22 g
200 g200 g50232 g29 g29 g
250 g250 g62840 g36 g36 g

Vragen over Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

100 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried bevat 251 kcal, met 16 g eiwit, 15 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

50 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried bevat 126 kcal, met 7,9 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

150 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried bevat 377 kcal, met 24 g eiwit, 22 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

200 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried bevat 502 kcal, met 32 g eiwit, 29 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

250 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried bevat 628 kcal, met 40 g eiwit, 36 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) N57 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels