Weet wat er op je bord ligt
Champignonomelet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, gevuld met gestoofde
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten2,1 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 2,9 g 14%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 9,1 g | 2,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,5 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 14 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 18 g | 4,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 23 g | 5,3 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Champignonomelet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignonomelet?
100 g Champignonomelet bevat 163 kcal, met 9,1 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignonomelet?
50 g Champignonomelet bevat 82 kcal, met 4,5 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignonomelet?
150 g Champignonomelet bevat 245 kcal, met 14 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignonomelet?
200 g Champignonomelet bevat 326 kcal, met 18 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignonomelet?
250 g Champignonomelet bevat 408 kcal, met 23 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y731163 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
