Weet wat er op je bord ligt

Caviar, Danish (roe, lump-sucker)

Calorieën en voedingswaarden

104
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten0 g
Vet5,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 104 kcal —
  • Eiwit 13 g 27%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 5,7 g 7%
  • Verzadigd vet 1,1 g 6%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 2158 mg 94%
  • Cholesterol 312 mg 104%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 10,1 µg 1%
  • Vitamine C 10 mg 11%
  • Vitamine D 3,8 µg 19%
  • Vitamine E 10,3 mg 68%
  • Thiamine (B1) 0,77 mg 64%
  • Riboflavine (B2) 0,66 mg 50%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamine B6 0,26 mg 15%
  • Folaat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamine B12 19,5 µg 813%
  • Choline 335 mg 61%

Mineralen

  • Calcium 19,5 mg 2%
  • IJzer 0,54 mg 3%
  • Magnesium 3,7 mg 1%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,04 mg 2%
  • Seleen 52 µg 95%
  • Jodium 27 µg 18%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g10413 g0 g5,7 g
50 g50 g526,6 g0 g2,9 g
150 g150 g15720 g0 g8,6 g
200 g200 g20927 g0 g11 g
250 g250 g26133 g0 g14 g

Vragen over Caviar, Danish (roe, lump-sucker)

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

100 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker) bevat 104 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

50 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker) bevat 52 kcal, met 6,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

150 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker) bevat 157 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

200 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker) bevat 209 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker)?

250 g Caviar, Danish (roe, lump-sucker) bevat 261 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 589 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels