Weet wat er op je bord ligt
Bread roll from St. Gallen (semi white)
Calorieën en voedingswaarden
231
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten45 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 231 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3,5 g 13%
- Suikers 0,3 g —
- Natrium 840 mg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 9,1 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 22 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 14 g | 67 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 18 g | 89 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 23 g | 112 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bread roll from St. Gallen (semi white)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
100 g Bread roll from St. Gallen (semi white) bevat 231 kcal, met 9,1 g eiwit, 45 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
50 g Bread roll from St. Gallen (semi white) bevat 116 kcal, met 4,6 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
150 g Bread roll from St. Gallen (semi white) bevat 347 kcal, met 14 g eiwit, 67 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
200 g Bread roll from St. Gallen (semi white) bevat 462 kcal, met 18 g eiwit, 89 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bread roll from St. Gallen (semi white)?
250 g Bread roll from St. Gallen (semi white) bevat 578 kcal, met 23 g eiwit, 112 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Swiss FSVO 843 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
