Weet wat er op je bord ligt
Banoffee-taart
Calorieën en voedingswaarden
319
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten33 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 319 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 33 g 12%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 11 g 56%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 21 g —
- Natrium 164 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 117 µg 13%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,5 mg 3%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Mineralen
- Calcium 84 mg 6%
- IJzer 0,34 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,15 mg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 3,8 g | 33 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,9 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 5,7 g | 49 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 7,6 g | 66 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 9,5 g | 82 g | 50 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Banoffee-taart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Banoffee-taart?
100 g Banoffee-taart bevat 319 kcal, met 3,8 g eiwit, 33 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Banoffee-taart?
50 g Banoffee-taart bevat 160 kcal, met 1,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Banoffee-taart?
150 g Banoffee-taart bevat 479 kcal, met 5,7 g eiwit, 49 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Banoffee-taart?
200 g Banoffee-taart bevat 638 kcal, met 7,6 g eiwit, 66 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Banoffee-taart?
250 g Banoffee-taart bevat 798 kcal, met 9,5 g eiwit, 82 g koolhydraten en 50 g vet.
Bron: CoFID (UK) 12-394 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
