Weet wat er op je bord ligt
Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 6,9 g 9%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 2,2 g —
- Natrium 38 mg 2%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 222 µg 25%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 11,6 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
- Choline 9,9 mg 2%
Mineralen
- Calcium 19 mg 1%
- IJzer 0,33 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2 g | 4,6 g | 6,9 g |
| 1 portie | 113 g | 108 | 2,3 g | 5,2 g | 7,8 g |
| 2 porties | 226 g | 217 | 4,6 g | 10 g | 16 g |
| ½ portie | 56,5 g | 54 | 1,1 g | 2,6 g | 3,9 g |
| 3 porties | 339 g | 325 | 6,9 g | 16 g | 24 g |
| 4 porties | 452 g | 434 | 9,2 g | 21 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3 g | 6,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 4,1 g | 9,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 5,1 g | 11 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gezeefde groenten en rundvlees voor baby'sbabyvoeding, avondeten, gezeefd77 kcal / 100 g
- Groenten en rundvlees voor baby'sbabyvoeding, avondeten, junior77 kcal / 100 g
- Rundvlees met groenten voor peutersBabyvoeding, vlees, rundvlees met groenten, peuter69 kcal / 100 g
- Rundvlees met pasta en groenten voor babyvoedingin pot of bevroren, alle stadia74 kcal / 100 g
- Babyvoeding avondeten rundvleesnoedels junioroudere baby57 kcal / 100 g
- Babyvoeding avondeten rundvlees en rijst peuterpeuter82 kcal / 100 g
- Groenten met dumplings en rundvlees voor baby'sbabyvoeding, avondeten, junior48 kcal / 100 g
- Gezeefde babyvoeding kalkoen met groentengezeefd48 kcal / 100 g
- Gemengde groente babyvoedingbabyvoeding, avondeten, junior34 kcal / 100 g
- Kip met groenten voor babyvoedingin potje of bevroren, alle stadia73 kcal / 100 g
Vragen over Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
100 g Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 96 kcal, met 2 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
1 portie (113 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 108 kcal, met 2,3 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
2 porties (226 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 217 kcal, met 4,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
½ portie (56,5 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 54 kcal, met 1,1 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
3 porties (339 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 325 kcal, met 6,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
4 porties (452 g) Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 434 kcal, met 9,2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
50 g Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 48 kcal, met 1 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten?
150 g Babyvoeding, avondeten, rundvlees met groenten bevat 144 kcal, met 3 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172261 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
