Weet wat er op je bord ligt
Arepa
Calorieën en voedingswaarden
met maïsmeel, met mozzarella
323
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,3 g
Koolhydraten52 g
Vet8,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 323 kcal —
- Eiwit 7,3 g 15%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 8,9 g 11%
- Vezels 2,9 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7,3 g | 52 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,7 g | 26 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 104 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 18 g | 130 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Arepa
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Arepa?
100 g Arepa bevat 323 kcal, met 7,3 g eiwit, 52 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Arepa?
50 g Arepa bevat 162 kcal, met 3,7 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Arepa?
150 g Arepa bevat 485 kcal, met 11 g eiwit, 78 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Arepa?
200 g Arepa bevat 646 kcal, met 15 g eiwit, 104 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Arepa?
250 g Arepa bevat 808 kcal, met 18 g eiwit, 130 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: tbca BRC0928A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
