Weet wat er op je bord ligt
Aardappelovenschotel met gehakt
Calorieën en voedingswaarden
kokkikartano snellman, kant-en-klaarmaaltijd
118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten11 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 118 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 3,7 g 18%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 1,4 g —
- Natrium 374 mg 16%
- Cholesterol 15,1 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 73 µg 8%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,26 mg 2%
- Vitamine K 7,4 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folaat (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamine B12 0,16 µg 7%
Mineralen
- Calcium 20,4 mg 2%
- IJzer 0,77 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 64,3 mg 5%
- Kalium 327 mg 7%
- Zink 0,98 mg 9%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 2,8 µg 5%
- Jodium 3,1 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 5,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6 g | 17 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 8 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 10 g | 28 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelovenschotel met gehakt en spekkant-en-klaarmaaltijd, hk95 kcal / 100 g
- Ovenschotel met gehakt en aardappelpureeKokkikartano Snellman, kant-en-klaarmaaltijd105 kcal / 100 g
- Aardappelgratin met hamKokkikartano Snellman, kant-en-klaarmaaltijd116 kcal / 100 g
- Ovenschotel met rundvlees en aardappelpureeAtria, kant-en-klaarmaaltijd134 kcal / 100 g
- Macaroniovenschotel met vleesindustrieel, Kokkikartano Snellman, kant-en-klaarmaaltijd113 kcal / 100 g
- Aardappelschotel met kebabindustrieel, kant-en-klaarmaaltijd139 kcal / 100 g
- Aardappelovenschotel met hamindustrieel geproduceerd, kant-en-klaarmaaltijd127 kcal / 100 g
- Koolschotelrundvlees, Kokkikartano Snellman, kant-en-klaarmaaltijd89 kcal / 100 g
- Snellman-kipovenschotel met romige groentenkant-en-klaarmaaltijd168 kcal / 100 g
- Kip-aardappelschotelHK, kant-en-klaarmaaltijd82 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelovenschotel met gehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelovenschotel met gehakt?
100 g Aardappelovenschotel met gehakt bevat 118 kcal, met 4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelovenschotel met gehakt?
50 g Aardappelovenschotel met gehakt bevat 59 kcal, met 2 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelovenschotel met gehakt?
150 g Aardappelovenschotel met gehakt bevat 177 kcal, met 6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelovenschotel met gehakt?
200 g Aardappelovenschotel met gehakt bevat 236 kcal, met 8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelovenschotel met gehakt?
250 g Aardappelovenschotel met gehakt bevat 295 kcal, met 10 g eiwit, 28 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32807 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
