Weet wat er op je bord ligt
Cheese, processed, 45 % fidm.
Calorieën en voedingswaarden
307
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,4 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 307 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0,4 g 0%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 15 g 75%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 535 mg 23%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 224 µg 25%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,25 µg 1%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 21,1 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1 µg 42%
- Choline 36,2 mg 7%
Mineralen
- Calcium 630 mg 48%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 26,1 mg 6%
- Fosfor 805 mg 64%
- Kalium 106 mg 2%
- Zink 2,8 mg 25%
- Koper 0,25 mg 28%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 9,2 µg 17%
- Jodium 14,8 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 22 g | 0,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 33 g | 0,7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 615 | 44 g | 0,9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 769 | 55 g | 1,1 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- 30 % fidm. processed cheese254 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
- Skinkeost 30+211 kcal / 100 g
- Rejeost light145 kcal / 100 g
- Snijdbare smeltkaasmin. 45 % vet in de droge stof299 kcal / 100 g
- Smeerkaasbereiding45–52% vet in de droge stof284 kcal / 100 g
Vragen over Cheese, processed, 45 % fidm.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, processed, 45 % fidm.?
100 g Cheese, processed, 45 % fidm. bevat 307 kcal, met 22 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, processed, 45 % fidm.?
50 g Cheese, processed, 45 % fidm. bevat 154 kcal, met 11 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, processed, 45 % fidm.?
150 g Cheese, processed, 45 % fidm. bevat 461 kcal, met 33 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, processed, 45 % fidm.?
200 g Cheese, processed, 45 % fidm. bevat 615 kcal, met 44 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, processed, 45 % fidm.?
250 g Cheese, processed, 45 % fidm. bevat 769 kcal, met 55 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 61 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 98 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
