Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζαγκέτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο χωρίς λίπος (στο τηγάνι)

125

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	125	23 g	3,6 g
50 g	50 g	63	12 g	1,8 g
150 g	150 g	188	35 g	5,4 g
200 g	200 g	250	46 g	7,2 g
250 g	250 g	313	58 g	9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζαγκέτα;

Τα 100 g Ζαγκέτα έχουν 125 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζαγκέτα;

Τα 50 g Ζαγκέτα έχουν 63 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζαγκέτα;

Τα 150 g Ζαγκέτα έχουν 188 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζαγκέτα;

Τα 200 g Ζαγκέτα έχουν 250 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζαγκέτα;

Τα 250 g Ζαγκέτα έχουν 313 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T061182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες