Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ξηρό σέρι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
117
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,2 g
Υδατάνθρακες1,3 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 117 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,3 g —
- Νάτριο 10 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0,1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 5 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 7 mg 1%
- Σίδηρος 0,39 mg 2%
- Μαγνήσιο 13 mg 3%
- Φώσφορος 11 mg 1%
- Κάλιο 58 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,21 mg 2%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 0,03 µg 0%
- Ιώδιο 1,2 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 0,2 g | 1,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 0,3 g | 2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 235 | 0,4 g | 2,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 0,5 g | 3,3 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το Ξηρό σέρι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ξηρό σέρι;
Τα 100 g Ξηρό σέρι έχουν 117 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ξηρό σέρι;
Τα 50 g Ξηρό σέρι έχουν 59 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ξηρό σέρι;
Τα 150 g Ξηρό σέρι έχουν 176 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ξηρό σέρι;
Τα 200 g Ξηρό σέρι έχουν 235 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ξηρό σέρι;
Τα 250 g Ξηρό σέρι έχουν 293 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
