Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σουρωμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 62 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
- Υδατάνθρακες 9,1 g 3%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 8 g —
- Νάτριο 9 mg 0%
- Χοληστερόλη 8 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,73 mg 5%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
- Χολίνη 11,8 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 34 mg 3%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
- Χαλκός 0,04 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 4,6 µg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,6 g | 9,1 g | 0,9 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 5 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 28 | 1,2 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 37 | 1,6 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 5,2 g | 18 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6,5 g | 23 g | 2,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 100 g Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 62 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 1 μερίδα (15 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 9 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 2 μερίδες (30 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 19 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 5 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 3 μερίδες (45 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 28 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 4 μερίδες (60 g) Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 37 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 50 g Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 31 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό;
Τα 150 g Βρεφική τροφή, μήλα με χοιρινό έχουν 93 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173517 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
