Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
νηπίου
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 82 kcal —
- Πρωτεΐνες 5 g 10%
- Υδατάνθρακες 8,8 g 3%
- Λιπαρά 2,9 g 4%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 32 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 25 µg 3%
- Βιταμίνη C 3,9 mg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,51 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 0,69 mg 4%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 35 mg 3%
- Κάλιο 120 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,92 mg 8%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Σελήνιο 8,4 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 5 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 23 | 1,4 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 46 | 2,8 g | 5 g | 1,6 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 12 | 0,7 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 70 | 4,3 g | 7,5 g | 2,5 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 93 | 5,7 g | 10 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,5 g | 4,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 7,5 g | 13 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 10 g | 18 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 13 g | 22 g | 7,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 100 g Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 82 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 23 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 46 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 12 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 70 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 93 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 50 g Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 41 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου;
Τα 150 g Βρεφική τροφή, δείπνο, βοδινό και ρύζι, νηπίου έχουν 123 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172260 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
