Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
junior
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 52 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
- Υδατάνθρακες 6,5 g 2%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Νάτριο 17 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 50 µg 6%
- Βιταμίνη C 0,8 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,22 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,12 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 32 mg 2%
- Σίδηρος 0,26 mg 1%
- Μαγνήσιο 9 mg 2%
- Φώσφορος 29 mg 2%
- Κάλιο 73 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Σελήνιο 2,8 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 15 | 0,5 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 29 | 1 g | 3,7 g | 0,9 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 44 | 1,5 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 59 | 2 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,7 g | 9,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,6 g | 13 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,5 g | 16 g | 3,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 100 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 52 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 15 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 29 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 7 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 44 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 59 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 50 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 26 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά;
Τα 150 g Βρεφική κρέμα με γαλοπούλα, ζυμαρικά και λαχανικά έχουν 78 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172268 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
