Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αυγά, πολτοποιημένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 58 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
- Υδατάνθρακες 8 g 3%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
- Νάτριο 38 mg 2%
- Χοληστερόλη 51 mg 17%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,8 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,06 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1 mg 20%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,08 µg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 27 mg 2%
- Σίδηρος 0,54 mg 3%
- Μαγνήσιο 3 mg 1%
- Φώσφορος 46 mg 4%
- Κάλιο 44 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,33 mg 3%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,2 g | 8 g | 1,5 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 16 | 0,6 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 33 | 1,2 g | 4,5 g | 0,9 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 8 | 0,3 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 49 | 1,9 g | 6,8 g | 1,3 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 66 | 2,5 g | 9,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,1 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,3 g | 12 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,4 g | 16 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,5 g | 20 g | 3,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 100 g Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 58 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 16 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 33 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 8 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 49 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 66 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 50 g Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 29 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό;
Τα 150 g Βρεφική κρέμα δημητριακών με αυγό έχουν 87 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171365 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
