Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τριμμένο τζίντζερ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένο

334
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9 g
Υδατάνθρακες58 g
Λιπαρά4,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 334 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9 g 18%
  • Υδατάνθρακες 58 g 21%
  • Λιπαρά 4,2 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
  • Φυτικές ίνες 14 g 50%
  • Σάκχαρα 3,4 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3349 g58 g4,2 g
50 g50 g1674,5 g29 g2,1 g
150 g150 g50114 g86 g6,3 g
200 g200 g66818 g115 g8,4 g
250 g250 g83523 g144 g11 g

Ερωτήσεις για το Τριμμένο τζίντζερ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τριμμένο τζίντζερ;

Τα 100 g Τριμμένο τζίντζερ έχουν 334 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τριμμένο τζίντζερ;

Τα 50 g Τριμμένο τζίντζερ έχουν 167 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τριμμένο τζίντζερ;

Τα 150 g Τριμμένο τζίντζερ έχουν 501 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τριμμένο τζίντζερ;

Τα 200 g Τριμμένο τζίντζερ έχουν 668 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τριμμένο τζίντζερ;

Τα 250 g Τριμμένο τζίντζερ έχουν 835 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F004210 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες