Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Θαλασσινά με γάλα καρύδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς αλάτι

138

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες2,4 g

Λιπαρά8,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	138	13 g	2,4 g	8,2 g
50 g	50 g	69	6,6 g	1,2 g	4,1 g
150 g	150 g	207	20 g	3,6 g	12 g
200 g	200 g	276	26 g	4,8 g	16 g
250 g	250 g	345	33 g	6,1 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας;

Τα 100 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας έχουν 138 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας;

Τα 50 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας έχουν 69 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας;

Τα 150 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας έχουν 207 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας;

Τα 200 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας έχουν 276 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας;

Τα 250 g Θαλασσινά με γάλα καρύδας έχουν 345 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0386E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες