Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Stir-fry, homemade, with tofu

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

127

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες4,8 g

Λιπαρά7,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	127	8 g	4,8 g	7,8 g
50 g	50 g	64	4 g	2,4 g	3,9 g
150 g	150 g	191	12 g	7,2 g	12 g
200 g	200 g	254	16 g	9,6 g	16 g
250 g	250 g	318	20 g	12 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Stir-fry, homemade, with tofu;

Τα 100 g Stir-fry, homemade, with tofu έχουν 127 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Stir-fry, homemade, with tofu;

Τα 50 g Stir-fry, homemade, with tofu έχουν 64 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Stir-fry, homemade, with tofu;

Τα 150 g Stir-fry, homemade, with tofu έχουν 191 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Stir-fry, homemade, with tofu;

Τα 200 g Stir-fry, homemade, with tofu έχουν 254 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Stir-fry, homemade, with tofu;

Τα 250 g Stir-fry, homemade, with tofu έχουν 318 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F008914 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες