Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soft goat's cheese

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

283
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες18 g
Λιπαρά23 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 283 kcal —
  • Πρωτεΐνες 18 g 37%
  • Λιπαρά 23 g 30%
  • Κορεσμένα λιπαρά 16 g 81%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 630 mg 27%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g28318 g–23 g
50 g50 g1429,2 g–12 g
150 g150 g42528 g–35 g
200 g200 g56637 g–47 g
250 g250 g70846 g–58 g

Ερωτήσεις για το Soft goat's cheese

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soft goat's cheese;

Τα 100 g Soft goat's cheese έχουν 283 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soft goat's cheese;

Τα 50 g Soft goat's cheese έχουν 142 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soft goat's cheese;

Τα 150 g Soft goat's cheese έχουν 425 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soft goat's cheese;

Τα 200 g Soft goat's cheese έχουν 566 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soft goat's cheese;

Τα 250 g Soft goat's cheese έχουν 708 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 13924 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες