Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σνίτσελ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μέσος όρος από βοδινό, μοσχαρίσιο, χοιρινό και πουλερικά, παναρισμένο, τηγανητό
229
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες24 g
Υδατάνθρακες10 g
Λιπαρά10 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 229 kcal —
- Πρωτεΐνες 24 g 48%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 0,5 g —
- Νάτριο 340 mg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 24 g | 10 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 36 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 48 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 60 g | 26 g | 26 g |
Ερωτήσεις για το Σνίτσελ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σνίτσελ;
Τα 100 g Σνίτσελ έχουν 229 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σνίτσελ;
Τα 50 g Σνίτσελ έχουν 115 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σνίτσελ;
Τα 150 g Σνίτσελ έχουν 344 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σνίτσελ;
Τα 200 g Σνίτσελ έχουν 458 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σνίτσελ;
Τα 250 g Σνίτσελ έχουν 573 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 14052 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
