Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
shandy
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
50% λάγκερ, σπιτικό
23
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,2 g
Υδατάνθρακες2,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 23 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Σάκχαρα 2,9 g —
- Νάτριο 7 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιοτίνη (B7) 0,5 µg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 27 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,2 g | 2,9 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,1 g | 1,5 g | – |
| 150 g | 150 g | 35 | 0,3 g | 4,4 g | – |
| 200 g | 200 g | 46 | 0,4 g | 5,8 g | – |
| 250 g | 250 g | 58 | 0,5 g | 7,3 g | – |
Ερωτήσεις για το shandy
Πόσες θερμίδες έχει 100 g shandy;
Τα 100 g shandy έχουν 23 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g shandy;
Τα 50 g shandy έχουν 12 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g shandy;
Τα 150 g shandy έχουν 35 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g shandy;
Τα 200 g shandy έχουν 46 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g shandy;
Τα 250 g shandy έχουν 58 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-760 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες