Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς submarine

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πλούσιο σε φυτικές ίνες, με τυρί, ζαμπόν, μαρούλι και μαγιονέζα χαμηλών λιπαρών

184

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	184	7,7 g	26 g	4,6 g
50 g	50 g	92	3,9 g	13 g	2,3 g
150 g	150 g	276	12 g	39 g	6,9 g
200 g	200 g	368	15 g	52 g	9,2 g
250 g	250 g	460	19 g	65 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς submarine;

Τα 100 g Σάντουιτς submarine έχουν 184 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς submarine;

Τα 50 g Σάντουιτς submarine έχουν 92 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς submarine;

Τα 150 g Σάντουιτς submarine έχουν 276 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς submarine;

Τα 200 g Σάντουιτς submarine έχουν 368 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς submarine;

Τα 250 g Σάντουιτς submarine έχουν 460 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: slv 779 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες