Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλιγκάρια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσερβοποιημένα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	16 g	1,4 g
50 g	50 g	39	8,1 g	0,7 g
150 g	150 g	116	24 g	2,1 g
200 g	200 g	154	32 g	2,8 g
250 g	250 g	193	40 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλιγκάρια;

Τα 100 g Σαλιγκάρια έχουν 77 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλιγκάρια;

Τα 50 g Σαλιγκάρια έχουν 39 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλιγκάρια;

Τα 150 g Σαλιγκάρια έχουν 116 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλιγκάρια;

Τα 200 g Σαλιγκάρια έχουν 154 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλιγκάρια;

Τα 250 g Σαλιγκάρια έχουν 193 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 04.258 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες